微中医 752　春夏秋冬悟中医273.立冬第一天

微中医 752　春夏秋冬悟中医273.立冬第一天

晴，5～22℃，西北风4～5 级，日出早6:34，日落晚5:04

立冬，在天文学上是太阳黄经225°，二十四节气的第十九个；在农民是 “终”，是 “闲”，农作物收获完毕，无论丰歉，都是歇歇气的时候；在诗人是 “雪”，是 “冰”，是 “千里冰封，万里雪飘”；在学生、工人是 “冷”；在医生，冬天就是一个字——“藏”。

冬藏，是藏阳气，藏气血，藏精气。冬眠的动物是最能说明这个“冬藏” 的含义的。秋天，食物丰盛的时候，努力寻找，努力食用，增加自己身体的脂肪，入冬后找个暖和地方藏起来，依靠秋天储存的脂肪，度过冬天。如果这个冬天藏不好，到了来春，机体羸瘦，无力在春暖花开时寻找食物，那么，等待它的只有死亡。

我们人类已经不会冬眠，也不需要冬眠。但是，阳气是入里了，气血是沉静了。犹如冬日的江河，流速减慢，不再是夏日的一泻千里。如果在冬日里阳气不能入里，气血不能沉静，一如夏日的汹涌，那么在自然气温低的情况下，为了维持生命，就必须耗用大量的阳气，耗用大量的气血，那么，到来春，就如没有好好冬眠的动物一样。

诗曰：

春夏秋立又立冬，(https://www.daowen.com)

四季轮回写太空。

着色施墨各浓淡，

曲尽心机奉众生。

注：这也是收在《绝句选》中的 “立冬” 诗。

2017 年11 月7 日 21：53：15