睡眠与儿童视力不良有关吗？

视力不良又称视力低下，是各种原因导致的视力低于一定水平的总称，包括近视、远视、散光等屈光不正和弱视等其他眼病。视力不良筛查目前采用标准对数视力表，我国6岁以上儿童凡站在5米远左右眼之一视力＜5.0即可被判定为视力不良。视力不良是我国儿童常见病，患病率很高，其中绝大部分是近视。近30年来，我国儿童视力不良检出率逐年增长，且严重程度逐年加重，并呈低龄化趋势。中国学生体质与健康调研结果显示，1985—2014年学生视力不良检出率逐年增长；2014年7—12岁学生视力不良检出率为45.71％、13—15岁为74.36％，表现为城市高于农村、女童高于男童的特点。

由于儿童睡眠不足率与视力不良率存在伴随上升趋势，研究者们发现在流行病学研究中两者存在密切的联系。目前关于睡眠与视力不良的关系存在争议，有待更多的研究加以证实。一些学者认为，眼睛的正常发育和视力调节主要受植物神经的影响，眼部植物神经（即交感和副交感神经）的功能失调，是引起近视的病理基础，当自身的植物神经出现功能紊乱时，眼内睫状肌就会出现异常收缩，眼轴变长，从而形成近视。有研究发现，睡眠时间与视力不良成正相关，睡眠时间每减少一个小时，近视屈光度增加0.10D。缺乏睡眠是造成眼部植物神经功能紊乱的因子。还有一种假说认为是暗周期的缺失在某种程度上改变了眼的昼夜节律，影响眼的某些生长调节，导致个体更容易近视。(https://www.daowen.com)