相信在新冠肺炎疫情期间，我们都曾遇到某个麻烦的问题，被某种情绪困扰，可能是对疫情继续蔓延的恐惧、焦虑，对传染途径和各种未知情况的焦虑，对“食野味之人”的愤怒，也可能是某件事情带来的悲观、失望、烦躁、愧疚等糟糕的情绪。当不良情绪侵袭我们的时候，我们自己能做些什么呢？后现代主义的叙事疗法提供了一种解决途径和方法。(https://www.daowen.com)
