针对身体的某个器官进行内观治疗。比如，如果胃一直不舒服，就去思考“胃为你做的”（自出生以来，一刻不停地在为你工作，无论你在休息、工作还是睡觉）、“你为胃做的”（它饿的时候你给它喜欢的食物）、“你给胃添的麻烦”（过量的食物给它增加负担，吃胃不能承受的辛辣刺激食物，抽烟等，甚至故意伤害它）。可以是专门针对某器官，也可以是集中内观的一项内容。对现代人实施健康生活方式会有很大的帮助。(https://www.daowen.com)
