五、白鹤亮翅
1.转身抱球：上体左转，右脚稍后撤，脚尖内扣；两手向左下方划弧，同时插抱，左上右下（图6-2-25）。
2.转腰带掌：重心后移，上体右转；两手合转（图6-2-26）。
图6-2-25
图6-2-26
3.虚步分掌：上体左转，左脚稍内收，脚尖点地成左虚步；右掌上提，左掌下按，两臂成弧形；眼视前方（图6-2-27，图6-2-28）。
图6-2-27
图6-2-28
【要点】
虚步时，上体保持正直，缩胯收臀。身体重心后移和右手上提，左手下按要协调一致。右手至于右额前，掌心向内，左掌按于左胯旁，掌心向下。
