5月19日：生活初现曙光

AA的回复：之前跟经理辞职，她没同意，但我今天自己写好了辞职报告。上次参加自学考试的几门课程，成绩都通过了，好高兴。我已经选好了10月份考试的本科专业，准备买书。(https://www.daowen.com)

另外，我发现了自己一个巨大的进步：每年高考对我来说都是痛苦。但今天又有人说我没去高考可惜了，我发现这次居然心里一点都没有难过，可能真的放下高考了吧，已经奔着更好的目标前进了。而在一个月之前，数学老师跟我说这种话时，我和他刚分开就找了个角落哭了很久，所以很高兴这次自己在心态上的改变。

今天是“520”，我头一次跟妈妈说了“我爱你”。另外，早晨上班路上，我能注意到“CC”（她给自己的大脑起的名字）来了。

我的回复：看了你这两天的收获，非常棒。你能注意到“CC”出现，也能说出“我爱你”，这会是一个全新的开始。

今日点评：实践中，很多来访者会寻求虚假的平静或满足，很多父母也会积极地帮孩子创造虚假的平静或满足。比如为了回避痛苦，父母们支持孩子购物、旅游，甚至鼓励孩子玩游戏，或迎合孩子、满足孩子来帮他获得愉悦感。但是，真正的愉悦，只能源于来访者真实的生活，源于他们在行动中感受到的真实的自我的成长感与收获感，而这些绝不能靠自我欺骗获得。这里需要声明的是：我并不反对孩子购物、旅游或玩游戏放松，我反对的，是试图用这些手段来替代痛苦。