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细说体检：破译健康密码

作者：.曹光琼邓苙主编

编委会
序　言
目录
第一章　了解我们的身体　需要哪些检查？
第一节　体检项目中的选择题
第二节　玩转体检流程
第三节　体检注意事项
第二章　教您读懂体检报告中医生的常见“暗语”
第一节　看体检报告有诀窍
第二节　体检结果中的假阳性与假阴性会吓到我们
第三节　我来带您理解体检报告中的“专业用语”
一、复检
二、追踪
三、就医
第四节　体检中的医学提醒与告知须知
第三章　手把手教您来读懂健康密码
第一节　如何判断我们的身体距离完美有多远？
一、BMI
二、人体成分分析仪在健康管理中的应用
第二节　常规的内科和外科内容有哪些您知道吗？
一、我们对心肝脾肺肾健康指标知多少
二、如何通过体检了解我们的身体
第三节　一招教你读懂血检报告
（一）血常规检查
（二）肝功能九项检查
（三）肾功能检查
第四节　眼睛健康ABC
一、近视眼
二、干眼症
三、眼底动脉硬化
四、翼状胬肉
五、青光眼
六、白内障
第五节　关爱口腔健康，不容忽视的“小问题”
一、龋病
二、牙周病
三、怎样选择牙刷
四、多久时间换一次牙刷
五、经常更换牙膏可以吗
六、如何正确刷牙
第六节　动听的声音从耳朵开始
一、耳鸣
二、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征
三、梅尼埃病
第七节　心脏是我们身体的发动机，您必须知道如何保养
一、心电图的检查及相关报告解读
二、24小时动态心电图检查规范及相关结果报告解读
三、如何看懂心脏彩超报告
第八节　随时倾听我们的“肺腑之言”
一、一般常规检查
二、常见诊断术语
第九节　呼出气一氧化氮检测（FeNO）
第十节　颈肩腰腿问题，我们心中一直的痛
第十一节　女性的小秘密，想说爱你不容易
一、乳腺增生
二、乳腺癌
三、为何要做妇科检查
四、女性常见妇科小问题
第十二节　男性的那点事
一、前列腺炎
二、前列腺增生
三、如何培育健康的“小蝌蚪”
四、如何保持良好的“硬度”
第十三节　生命的延续
一、如何科学备孕
二、怎样做好胎教
第十四节　尿素13C/14C呼气试验，帮您判断幽门螺旋杆菌感染和胃癌之间的距离有多远？
第十五节　心理健康，让生活更有品质
一、抑郁症
二、躁狂症
三、偏执性精神病
第四章　人到中年后，如何让自己活得更有品质
第一节　血压、血脂和血糖问题是我们心中永远的痛
一、高血压的防治
二、如何科学降脂
三、糖尿病——甜蜜的负担
第二节　远离上天恩赐的“钻石”
一、挥之不去的噩梦——痛风
二、胆囊结石
三、肾结石
第三节　甲状腺问题知多少
一、甲状腺功能亢进
二、甲状腺功能减退，这个杀手有点“冷”
第四节　肝胆相照、随时发现可能的危险信号
一、拿什么拯救恼人的脂肪肝
二、胆囊息肉
三、肝囊肿
第五节　癌筛知识知多少
一、肺癌相关自身抗体检测
二、Septin9基因（结直肠癌基因）甲基化检测
三、MTHFR基因检测（叶酸利用能力基因检测脑卒中基因检测）

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人到中年后，如何让自己活得更有品质

2025年11月01日

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第四章　人到中年后，如何让自己活得更有品质