某重点大学的大三学生，在日记中写道：“三年前，我是一个充满朝气和希望的人。我对自己的生活和未来都寄予了很大的期望。但是进入大学后，我发现一切并非如我所想，也并不是只要努力，只要肯做，就会得到该有的回报。在没有得到回报甚至还碰过几次钉子后，我开始小心翼翼地做人，不敢再去奢望得到很大的成就。做人的原则一旦被打破，我的生活好像从彩色跌入了黑白。我时常觉得无所求、很暗淡甚至很绝望。我原以为过一段时间就会好起来，但这种感觉一直持续到现在。我想摆脱这种感觉，却又不知怎么办才好。”
