通过积极暗示让你的优势闪耀光芒

四、通过积极暗示让你的优势闪耀光芒

《圣经》说上帝创造的每个人都有他/她的使命和目的,因此,每个生命都是独特的、有价值的。中国的古诗也说“天生我才必有用”。但人们常常会忘记这些,尤其是在经历低谷期时,经常会出现认知上以偏概全的谬误,把人生中的某次不得意引申到对自己的全盘否定上来。

事实上,历史上做出成就的人都是在内心深处对自己有信心的人。在人生不得意的时候,会以《孟子·告子下》中的名句来为自己鼓劲:“故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。”这并不是空泛的自我鼓吹,而是应用了积极暗示的心理学原理。

积极暗示对人的巨大影响力已经得到无数验证。最著名的积极暗示的实验是哈佛大学的罗森塔尔教授在加州一所学校做的实验。开学伊始,校长对两位老师说:“根据过去三四年来的教学表现,你们是本校最好的教师。为了奖励你们,今年学校特地挑选了一些最聪明的学生给你们教。记住,这些学生的智商比同龄的孩子都要高。”

两位老师非常高兴,尽管校长嘱咐他们不要对这些孩子表现出任何特别的关注,但他们还是在课上以及课下给予了这些孩子更多的关心、鼓励和赞美。因为他们相信这些孩子的确是与众不同的。

一个学期下来,这些孩子的表现明显优异于其他孩子。事实如何呢?这些孩子是实验者在全班中随机挑选的,他们与其他孩子没有任何差异。但由于老师对他们产生了特别的期待,并在这个学期给予他们特别的暗示,让这些孩子觉得自己应该表现优秀,所以他们向着这个方向去要求自己,最终真的成了优秀的学生。

这就是著名的积极暗示的实验。这个实验说明:期望和赞美能产生奇迹!

那么,当你面对自己的优势报告时,能否也应用这个原理对自己充满期待呢?你的这些优势会带来怎样的成就?他们如何帮你打赢一次又一次工作上的攻坚战?他们如何在你情绪低落时帮你缓解焦虑不安的心情?有这些优势的护航,你才会取得今天的成就,那么,未来,你可以通过这些优势取得怎样的更为骄人的成就呢?你一定会取得成就,因为你有这些与众不同的、独特的天赋!

所以,我建议你尝试一下这个自我暗示的练习:

每天早上,你可以尝试对自己说,看,这是我的优势火箭,我一定会乘坐它冲入现实的太空,尽情地遨游,我会超额实现我的业务目标,完成我的写作计划,顺利实现项目的结项……

每天对着镜子的积极暗示,将会开启一个神奇的、美好的、有魔力的一天。这一天与往常没有不同,但又是全新的,因为你为自己赋了能,能量满满地迎接新一天的每一个任务,又怎么会不出色地完成呢?