幼儿一日生活作息
合理的日常作息制度符合幼儿身心发展的特点，幼儿乐于参与，能够在各个活动中实现教育的目的。遵守作息制度，可以培养儿童生活的规律性、行为的组织性，使儿童养成遵守规则的习惯。因此，许多幼儿园都制定了详细的作息时间表，对儿童一天中需要参加的活动做了具体的安排。下面是中国福利会幼儿园20世纪80年代的幼儿生活日程：
中国福利会幼儿园生活日程（全托）[44]
6：30—7：00 起床（晨检）
7：00—8：00 早操、洗脸、早餐、坐盆
8：00—8：45 自由活动
8：45—9：20 第一节作业（小班9：00—9：20）
9：20—9：30 休息、喝水、上厕所
9：30—10：00 第二节作业（小班户外活动、游戏）
10：00—10：45 户外活动、游戏
10：45—11：30 安静活动、洗手、准备吃饭
11：30—12：00 午饭
12：00—12：15 饭后散步
12：15—14：30 午睡
14：30—15：15 起床、盥洗
15：15—15：30 午点(https://www.daowen.com)
15：30—16：00 作业（大班每天有作业；中班每周两次作业；小班户外活动、游戏）
16：00—17：00 户外活动、游戏
17：00—17：30 安静活动、洗手
17：30—18：00 晚餐
18：00—19：00 安静活动（听音乐、听故事等）
19：00—20：00 洗脚、上床
20：00—6：30 睡觉
（冬天起床晚一刻钟，夏天晚睡一刻钟）
注：中国福利会幼儿园自四岁的幼儿开始收托，收托时间应根据家长学习、生产、工作的需要进行安排；日托托儿所、幼儿园自早晨七时至下午五时左右的各项日程可参考。
从这个幼儿作息时间表可以看出，幼儿一日生活的内容很丰富。幼儿园对每个时段进行什么活动做了比较细致明确的规定，考虑到幼儿的注意力集中时间较短，每项活动的时间都不长，符合幼儿身心发展规律，对于儿童的全面发展能起到促进作用。
进入21世纪以后，随着观念的更新及幼教事业的不断发展，幼儿日常生活制度发生了一些变化，加强了对幼儿游戏的安排与指导，注意儿童个性的发展和兴趣的培养，更加符合幼儿的心理发展特点，有利于幼儿健康发展。
表2-2 上海市某幼儿园冬季作息时间表[45]
当今，幼儿园注重通过日常活动的安排来使幼儿养成良好的作息规律和健康的生活习惯；但是在改革开放之前，许多简易的幼儿园或学前班没有条件进行复杂的日常生活的安排和规划，并没有制定完善的日常作息制度。尽管如此，他们也对幼儿的日常活动做了一些简单的规定。例如河北省新乐县楼底大队耕读小学办的幼儿班就规定：“上午第一节讲故事，第二节游戏，第三节唱歌，第四节室内活动；下午第一节室内活动，第二节讲故事，第三节游戏，第四节野游。每节三十分钟。”[46]
另外，在制定幼儿生活作息制度时，还应灵活多变，依据当地的生活习惯、季节的变化以及儿童的实际情况做出调整。在寒冷的冬季，北方幼儿园可以适当延迟入园时间，夏季入园的时间可以比冬季提前，对于生病的儿童要提醒其吃药并适当减少户外活动时间等。前文中提到的中国福利会幼儿园“收托时间应根据家长学习、生产、工作的需要进行安排”，就体现了灵活的特点。