二、病理性抑郁

病理性抑郁也称抑郁障碍，是一类以抑郁心境为主要特点的心境障碍，包括重性抑郁障碍、心境恶劣障碍、破坏性情绪失调障碍、季节性情绪失调等。它们的共同表现为：显著而持久的心境低落，临床可见心境低落与其处境不相称，患者缺乏自信，感到身体能量明显降低，无法在任何有趣的活动中体会到快乐。情绪消沉可以从闷闷不乐到自卑抑郁、悲痛欲绝、悲观厌世，甚至发生木僵，严重者可有自杀企图或行为。抑郁障碍还会造成患者的躯体功能失调，如睡眠紊乱或食欲减退。有些患者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。部分患者有明显的焦虑和运动性激越。抑郁障碍患者不会出现躁狂发作、轻躁狂发作。

病理性抑郁与非病理性抑郁情绪存在以下不同。

区别非病理性抑郁情绪与病理性抑郁，可以从以下几个方面进行：

第一，有无现实原因。非病理性抑郁情绪是对现实问题的适度反应。而病理性抑郁通常无缘无故地产生，缺乏客观精神应激条件，或者虽有不良精神刺激因素，但是情绪反应过度。

第二，持续时间。一般人的情绪变化有一定的时限性，通常是短暂性的，人们通过自我调适可以缓解；而抑郁症的症状常持续存在，难以自行缓解，如果未及时治疗，症状还可能逐渐加重恶化。一般来说，抑郁症症状往往超过2周或更长时间。

第三，严重程度。前者程度较轻，后者程度严重，并且影响患者的工作、学习和生活，影响其社会功能的发挥，严重者还会出现消极想法或自伤自杀行为。(https://www.daowen.com)

第四，症状。抑郁症往往伴有明显的躯体症状，如失眠或睡眠过多、体重下降或增加、食欲下降或增强等，全身多处出现难以描述的功能性不适。

第五，病程及变化规律。典型抑郁症症状有节律性特征，表现为晨重暮轻的变化规律。许多患者常说，每天早晨起床后心情特别低落，甚至痛苦不堪，觉得人生无意义，出现消极意念。下午3、4点以后，患者的心境逐渐好转，到了傍晚，心境似乎趋于平稳。次晨又陷入病态忧郁的难熬时光。

第六，发作倾向及家族史。抑郁症可反复发作，每次发作的基本症状大致相似，有既往史可供印证。此外，抑郁症患者的亲属中常有患精神障碍或类似的情感障碍者。

抑郁症是一种病，常常需要进行心理行为和药物等综合治疗。