肥胖真的会影响寿命吗
2026年09月25日
3 肥胖真的会影响寿命吗
“目前来看,您的各项指标都还可以,就是您这体重超标明显了,体重指数都29(kg/m2)了。属于肥胖,该减减肥了。”医生抬头看着眼前这位身高155 cm、体重70 kg的小刘姑娘说道。
“胖点没事,这是福相,减什么肥呀。”刘小姐爽朗地笑着,说完,拿着体检报告就走了。
看着刘小姐圆圆的背影,医生摇摇头,轻轻一声叹息。他刚想说说肥胖的危害,谁知这位胖丫头……
很多人其实并不知晓肥胖是心血管疾病、2型糖尿病、高血压、高脂血症、恶性肿瘤等慢性病的共同危险诱因,而这些疾病都是人类健康的主要“杀手”。英国牛津大学研究人员在柳叶刀网站上撰文称,他们通过分析欧洲和北美过去10~15年近100万人的体重调查数据,发现肥胖者的平均寿命均低于正常体重者,就在调查期间有10万名被调查者死亡。(https://www.daowen.com)
肥胖者大多“三高”:血压高、血糖高、血脂高。这些都是非常容易影响人的寿命的,如果不及时控制,导致的问题就是溃了千里之堤,成为生命的杀手。除了“三高”,肥胖成病的人还会出现一些其他的危害“副产品”,例如脂肪肝。原本酱红鲜活的肝,渐渐缠上“白花”,那是脂肪开始里外“围剿”肝了,这是肥胖症非常普遍、典型的一个现象。当你渐渐胖起来,你的脏器里(肠道、血管、肝脏等)就会渐渐攒出身体转化不了的脂肪,患脂肪肝的概率就会变大。若不及时治疗,就可能逐渐发展成脂肪性肝炎,久而久之可能还会诱发肝癌。
肥胖症与肿瘤的关系非常密切。肥胖症的女性患者很容易出现卵巢癌、子宫内膜癌、膀胱癌、乳腺癌等,男性患者比较容易出现的就是前列腺癌。因此,肥胖不但会导致众多慢性疾病的发生,更可直接影响寿命。
肥胖无小事,赶紧注意起来!