肥胖的人真的易患糖尿病吗
我问您：综合性医院里，哪个科室患者最多？
消化科？心脑血管科？呼吸科？
不不不！我来告诉你，患者最多的是内分泌科！
糖尿病在我国是普遍高发病率的慢性疾病，且大多患者发生糖尿病前就已有肥胖症。
一个人的肥胖程度和2型糖尿病之间有密切的关系，有研究表明肥胖患者中糖尿病的发生率大约是正常人的4倍。BMI大于35 kg／m2的女性和男性患糖尿病的危险性分别升高93倍和42倍。肥胖者的确更易患糖尿病，主要是由于以下两种作用机制。
▶胰岛β细胞功能降低(https://www.daowen.com)
大家都知道，胰岛素是人体内最主要的降血糖激素。当人在进食消化后，食物会转变为葡萄糖进入血液，使血糖升高，进而刺激胰岛素的分泌，促使人体组织从血液中摄取并利用葡萄糖，以供给人体正常的生理代谢和活动的能量。然而肥胖人群因为长期摄入高脂肪、高热量食物，并伴较少的体力活动，因此过量的进食会导致血糖大幅度升高，刺激胰岛β细胞分泌出大量的胰岛素，以使血糖降低至正常范围。如此长期并反复地刺激，导致胰岛β细胞负荷过重，最终造成胰岛β细胞功能降低引发糖尿病。
▶胰岛素抵抗
肥胖的人容易得糖尿病主要是胰岛素抵抗在作怪。肥胖者体内脂肪的过多储存，会降低肝脏对葡萄糖的代谢作用，血糖就会升高，为应对调节升高的血糖，体内胰岛素浓度增加，出现高胰岛素血症，从而发生胰岛素抵抗。很多学者认为肥胖者细胞对胰岛素不敏感，为满足细胞的代谢要求，胰岛需要分泌比常人多几倍的胰岛素，一旦胰岛素分泌不足就会引发糖尿病。并且长期合成大量胰岛素，胰腺可能因“工作”过度而渐渐衰竭。因此肥胖更易导致糖尿病。
目前，糖尿病已成为我国主要的慢性疾病之一，超重及肥胖则是糖尿病重要的影响因素，患病率正在逐年升高。
需要指出的是，超重及肥胖是可以通过改变不良饮食习惯、加强运动锻炼等方式，得以有效预防和控制的。
大家赶紧行动起来吧！