增强学生意志品质

舞蹈训练是培养学生意志和毅力的好方法。约翰•马丁曾说道：“舞蹈，磨的是柔韧的筋骨，炼的是钢铁的意志。”^[2]通过舞蹈训练，能够锻炼一个人的意志和培养克服困难的能力，特别在软度训练中，往往是在尊重人体科学发展规律的前提下，超出人体骨骼韧带的限制，既不是一蹴而就的，也不是一劳永逸的，没有一定的意志与毅力是很难做到的，而这种意志与毅力的培养为以后走向成功之路奠定了一定的基础。舞蹈的技术技巧训练，有利于学生建立和培养完善的心理素质，促进其健康成长。学生通过舞蹈训练和自发创作舞蹈动作，表达内心情感，这既是一种心理疏导过程，也是自信心培养和建立的过程，可以陶冶情操、舒缓身心，帮助学生调节因学习压力、就业压力、生活压力造成的郁闷困惑心理。