跆拳道竞赛防守反击

本节应用文献资料法、专家访谈法针对跆拳道技术、战术在竞技比赛中的应用情况进行研究。通过本节的研究能进一步加强教练员及运动员对防守反击战术的重视程度，从而科学的、系统的针对防守反击技术、战术进行训练，提高运动员的竞技能力和运动成绩。

跆拳道是一项体现力量、技巧、智慧与胆识的运动；这也是一项激烈的直接接触的对抗性运动，得分与取胜是以直接击打对手的身体作为目的的。如何在这种运动中更充分的保护自己，这就是涉及进攻与防守的问题。进攻与防守技术都是相辅相成的、密不可分的。单纯的进攻可谓匹夫之勇，并不算是上乘的功夫，单纯的防守又会使自己实施处于被动、挨打的局面。一个训练有素的跆拳道运动员，应该是攻中有防、防中有攻。进攻和防守总是同时或交替进行的，它可以出其不意地给对方予以重击，使自己反被动变主动。运动员在比赛中重视进攻，轻防守的现象极为普遍，许多运动员都片面地认为进攻才是直接的得分方式从而忽略了对防守技术水平的应用。我国跆拳道教练员、运动员多数是半路出家没有系统合理地进行这方面的训练和研究，在技术上的发展方面，是不均衡的，防守技术水平远远落后于进攻技术水平的发展。所以必须要加强训练和研究。