觉醒曼哈顿
林恩·黑兹尔坦（美国，米尔谷，信息系统项目经理）
经历“9·11”事件
2001年夏末的一个傍晚，当我和朋友一起遛狗时，她告诉我她近期很焦虑：“我老觉得有种不寻常的黑暗笼罩着这个世界。”我知道她指的是周遭逐渐沉重的能量场，但当时由于我自己内在不清明，我无法敏锐地感受到外在的变化。然而奇怪的是，我的脑海里却出现了“离开这里，赶快离开，离开这里到别处去”的声音，我当时觉得一点儿道理也没有。隔天，我的狗突然在地毯上便便，它平常从不这样。于是那天早上我留在家里清理狗的便便，没有准时去上班。平常这个时候，我已经搭乘地铁在去公司的路上了。就在这时，我看到一架飞机飞得很低，很靠近我的公寓大楼，并且突然在不远处坠毁。由于整个事件发生得实在太突然，一时之间没有人知道到底发生了什么事。就好像电影情节一样，我做梦都没想过，自己会亲身经历“9·11”这场人为的毁灭性灾难。
成千的人，包括我的邻居和好朋友们，都在燃烧着的世贸大楼中死去。燃烧的灰烬及爆破的大楼碎片不断从空中落下，覆盖了附近所有的街道。这惊悚的一幕就发生在离我家三个路口的不远处，通过我的窗户能看得一清二楚。两座美丽的摩天大楼，在太阳高照时映着蓝天白云，在太阳西下时映着绚丽晚霞，就在那一瞬间，忽然被夷为平地。每当看到它们原本高耸直立的地方，现已被烧成两个大坑时，我就忍不住流泪!
“9·11”事件后，许多人经历了一场无法复原的巨大的心灵创伤，顿时觉得失去了依靠。在随后的几个月时间里，我逐渐了解到，每一个经历了这场灾难的人，同时也经历了一个可能使自己觉醒的机会。任何深埋在内心深处的需要被释放的东西，现在再也无法隐藏了，就在两栋大楼被摧毁的那一天，我们每一个人都崩溃了，对我而言，这就是一种臣服。从那时起，我的哭泣不再只是为了自己，和许多人一样，我为大家在那一天所失去的以及那曾经失去多年的东西而哭泣。
遇见源淼
在2005年前后，我曾经面对着一些内在的艰难。当时我的内心充满了批判和悔恨，我尽己所能地与自己和平相处，但我知道我的内心深处依然有一堵高墙。虽然当时我可以稍微面对以前所害怕的自己的一面，但还是困在自己所筑的监牢里。除非真正了解实相，否则我无法从这座监牢中解脱。所幸的是，那段时间我在教人静坐，同时这对我自己也有很大的帮助，它就像是一道光芒驱散了我的悲伤。
有一天，一位朋友告诉我，有一位很特别的女士要来这个城市举办工作坊，我想这是一个当义工的好机会，也可趁机认识她。接着我收到了一本她的自传《人间生死和喜乐瑜伽》（注：再版增订为《时时可死 步步为生》及《喜乐瑜伽》），在一两天之内，我就读完了这本书。当时我脑子里充满了疑问：谁是这位源淼啊？她竟然能如此真实地写出她的失去、她的痛苦和愤怒，以及她整个转变的过程。我非常喜欢她！多么美的一本书啊——充满了悲伤、喜乐和胜利的号角声！我是否也能向她学习，升华我的痛苦，从而得以解脱？我知道她并没有像我一样，让她的悲伤及痛苦彻底地摧垮她，相反，她从中彻底地了解到人类极致的激情和错综复杂的情感——有宇宙无私的爱，有反叛与臣服。她是一位已证悟的精神导师，同时也是一位散发着女性开悟能量的修行人。这样的人在世上不多，而她就要来到我住的城市了。
去工作坊的那天傍晚，我非常紧张、害羞。大家挤在那小小的公寓房间里，压根儿不需要引起她的注意，因为根本无处可躲。她是那么可爱，总是带着微笑。她要我们每一个人说说自己的一些经历。我事先准备好了一些礼貌性的简短话语，但是轮到我时，我的脑子突然一片空白，从我嘴里出来的是不加掩饰的坦率之言。我诉说着自己是多么茫然，即使我知道以前的老师并没有真正离开﹔我是多么遗憾及羞愧，因为我没有好好珍惜我的老师，也没有认真地遵从他的教导﹔当我面对实相的时候是多么不知所措﹔以及我是多么绝望，并深信再努力也无法摆脱悲伤。她看着我，静静地听着我的诉说，然后她起身走到我身旁坐下，用臂膀拥抱着我，让我的头依靠在她的腿上。
“假装”似乎显得非常不尊重。我的身心是如此疲惫，以至于在她面前，我无法掩饰自己，更无法佯装出一张“化了妆”的脸。我感受到她是那么清明无染，所以我可以打开我的心，将我的负担卸落到她的身上，但不会压垮她，一点儿也不会。她说：“你是如此有幸，能经历这些事。‘9·11’留下的那两个大坑犹如坟墓，你却能生活在如此强大的坟墓边，那是一个通往蜕变的大门！”那晚，我感到恩宠无限，我的心再度充满了勇气与祥和。
凤凰飞升
2007年，源淼第一次到纽约市举办凤凰飞升音乐会。时隔“9·11”已经六年了，而纽约市仍然笼罩着悲伤。她要我在开场时介绍她是一位“大失主”，因为通过她所经历的痛苦，她“失掉”了恐惧和愤怒。我希望每一个人都能以她为榜样，来体验自己的凤凰飞升。那一晚，她唱着殊胜的梵音，她的微笑，以及她全然的存在，感动了在场的所有人。每一个人都感受到她是那么善解人意，她敞开自己，全然地接受大家，而且大家也感受到她从“失去”当中找到了恩典，并因此而升华。她邀请大家一起加入这个凤凰飞升的行列，真爱的能量使得整个音乐厅都升华了，许多人因此流下了眼泪。(https://www.daowen.com)
在音乐会过后的一个月，我从曼哈顿搬到北加州——为了与源淼离得更近。感谢源淼告诉我必须觉醒，感恩这没有糖衣的苦口良药，如果我能将这些悲伤的经验转化、升华，我就也有机会得到解脱。感谢源淼了解我所失去的，并帮助我找回那存在的恩典。
从另一个角度而言，跟着一位已证悟的女性导师学习也算是一种挑战。我自己计划着还要学习其他功课，而源淼总是说我学的太多了，现在必须学习如何“不学而学”，因为我太执着于我的过去以及我所学到的。她确实是一位非常特别的女性导师。怎么说呢？她非常风趣，充满智慧、热情、童趣，她傻乎乎的，她温柔、亲切、优雅、严肃、和蔼——所有你期待一位已证悟的女性所应具备的，她都有。她有时候非常淘气，会做出让你意料不到又滑稽可笑的事。她和我们一般概念中的女人不一样，她不害怕失去，因为她从来不执着于任何人和物，她是从失去中走出来的人。
源淼给了我一个光明的未来，认识她以后，我发现自己渐渐地恢复了以往的轻松感，以及爱嬉戏的"玩"童心。现在，我清楚地看见，在疗愈这条道路上，只要我还执着于那些必须放下的人和事物，那么这条修行的道路将会是非常痛苦和充满压力的，因为我在和这个自然的过程抗争。只要我放不下执着，我的胃、头和手就都会痛起来，有时甚至会觉得要呕吐，或感到愤怒和害怕。相反，如果我微笑、放松，随顺这个过程，那么它就变成了我体验过的最好玩的一个旅程。所以我们都应该松开紧握的拳头，放弃我们所执着的人和事物，看着他们或它们，然后开怀大笑。这正是源淼所擅长的，也是我正在学习的。
源淼有一个绝招儿，她把它叫作“飞跃”或“跨越高墙”。我们每天必须做功课，逐渐解开并淡化那些陈旧而纠结的情绪。当我们变得更强壮时，就能够全然地放下。在这个练习的过程中，我受到了源淼很大的鼓励。有一次我听源淼说：“你不再需要你的脚了，甚至不再需要走，直接飞吧﹗”这就是为什么我离开曼哈顿的原因，我正每天一小步、一个小跳跃地学习飞。我的翅膀渐渐变得强壮起来﹔我纠结的情绪渐渐淡化了；我的思绪也越来越简单和宁静。我正学习“微笑之舞”。
身为人类，除非我们已经准备好了，并且决心要解脱，否则我们是不可能获得解脱的。在解脱这一刻来临前，我们还必须多下功夫，用慈悲、耐心以及幽默感来驾驭自己各方面的无知与无常。当我们还没有看清这个实相时，整个人生会变得异常沉重，因为我们总是背着大大小小的包袱。一位已证悟的老师，她看到的是我们的本质。如果有一天我们准备好了，就也能看清一切，从此不被世事所迷惑。眼前我们能做的就是一步一个脚印地实修，逐渐积攒正能量，帮助自己超越那些意识的障碍，从而体验到一个全然的转变。在转变的过程中，失去是必然的。啊！我们应该为此欢欣鼓舞才对！这个世界在我们的眼里和我们的体验中，已不再是一个沉重的世界，相反，它将会是一个具有无限智慧，充满爱、喜乐以及趣味的世界。
但是，不着相，意味着我们必须愿意看清自身复杂和相互矛盾的个性，并且接受这就是所谓的众生相，还要感恩我们的众生相。我所经历的这一切使我了解到：在没有任何指引之下，身为众生是很难真正看清并了解自己的。因此，能有一位愿意教导我们的老师才显得如此珍贵。因为，透过这些“珍贵”的老师，我们才能启发内在珍贵的潜能。
爱和宽恕
这一切都是爱的旅程。众生的爱是如此珍贵和脆弱，因为它唤醒了连我们自己都不知道的渴望。它打开了我们的心，让我们去面对内心的呼唤——那跟随我们生生世世的最深处的呐喊。在我们安静的时刻，那呼唤像是一种寂寞的感觉，那个我们几乎遗忘或在成长的过程中想去遗忘的呼唤。然而，来自宇宙的爱是一种截然不同的爱，是一种全然、包容、兼具永恒特质的爱。这样的爱不要求任何回报，只要我们尽可能地与整个宇宙合一即可。与宇宙合一，意味着我们必须去学习，去了解什么是真爱的本质，并且接受这样的爱跟凡夫所想的﹑所知道的不一样。我们必须好好地呵护这种爱。因为任何一个愿意对我们付出这种爱的人，事实上都肩负着很大的担当，因为我们是如此怯懦﹑易受伤害且充满怀疑。无论什么时候，当这种爱不能满足我们的需求，或不符合我们概念中的爱时，我们很可能就会拒绝或远离。当宇宙的爱通过一些所谓的灾难来教导我们时，我们大多会感受到一种受伤害和被抛弃的感觉，此时我们是否仍能认识到这是化了妆的爱？是否仍然能相信，宇宙这么做只是为了帮我们打开心，去容纳更多的爱？如果能允许这种真爱进入我们的意识，即使是那么一点点，我们都会改变，甚至一些以前认为做不到的事，我们也能做到，因为我们脱胎换骨了，我们拥有更大的胸怀去爱，我们的未来也充满了新的可能。
源淼常说：“飞吧！和爱紧紧地在一起。”这其实很简单，我们只需要放下任何“不属于”自己天然本性的东西。我们必须卸下那些所背负的包袱，那些包袱在不知不觉中已经成为我们的一部分。不要再认为负担是有价值的，放下吧！你或许会说，这是我的一部分，它们是很宝贵的。其实不然，这些虚幻的过去从来就没有真正的价值，而且容易让我们分心，不能好好地活在当下。我们花了太多的时间回顾那些虚幻的过去，而忘记了我们曾经是那么地单纯，无牵挂地游玩、嬉戏于宇宙和天地之间，我们是可以重回童年时光的！
我从自己的经验中学到，当我们找到真爱的时候，要全然地关注并珍惜它，要全然地信任它，毫无恐惧地接受它的带领。从表面上来看，无论是美好的、快乐的，还是痛苦的、悲伤的，我们都要接受！因为两者都能让我们成长。写到这里，我要告诉你们，我现在已经很少会感到悲伤。对我而言，能跟着源淼学习是我此生最大的荣幸。希望我的故事能对你有一些启发，并且希望你也能有机会见到源淼。在这儿，我衷心地祝福你的旅程充满爱。