柿子

中医认为柿子归心、肺、大肠经。鲜柿子味甘、涩，性凉，有清热润肺、生津止渴、解毒等功效；柿饼味甘，性平，微温，有健脾、涩肠、消宿血、生津润燥、美白等功效；柿霜味甘，性凉，有润肺止咳、生津利咽、止血等功效。

柿子具有降血脂和抗氧化的特性，从而起到抗动脉硬化、预防心血管疾病的作用。柿子中所含单宁成分能够降低血压，并且能够增加冠状动脉的血流量，有利于维持心肌的正常功能。但是，未成熟的柿子可在胃酸作用下形成不溶性硬块（又叫胃柿石），胃溃疡患者食用柿子不慎可引起胃出血或胃穿孔。所以，吃柿子时要注意不要空腹吃，且不要一次吃得过多。(https://www.daowen.com)