下肢前向运动的肌筋膜单元 （图7-13）

（1）髋　髋前向运动（大腿前移）是由单关节肌肉纤维（耻骨肌、长收肌）和双关节肌肉纤维（髂腰肌、阔筋膜张肌、缝匠肌、股薄肌）完成的。这些力的协调中心位于外侧耻骨肌和髂腰肌之上，腹股沟韧带之下。

运动测试：患者站立，向前及向后主动用力摆动下肢，肌纤维受牵拉（向后运动）或短缩（向前运动）均可能加重疼痛。

（2）膝　膝前向运动（膝前移）是由单关节肌肉纤维（股内侧，中间和外侧）和双关节肌肉纤维（腹直肌）完成的。这些力的协调中心位于股中间肌、大腿中部的出发点上。

运动测试：患者将全部重心放于一条腿上，并通过屈膝（马步）使膝关节前侧肌肉收缩，此时髌韧带处疼痛最明显，但是疼痛的根源在股四头肌筋膜。

图7-13　下肢前向运动的肌筋膜单元

（3）踝　距骨前向运动（足背屈）是由单关节肌肉纤维（胫骨前肌）和双关节肌肉纤维（长伸肌、趾长伸肌）完成的。这些力的协调中心位于胫骨前肌、小腿中点上。

运动测试：让患者先后使用脚尖和足跟行走，以确定肌筋膜单元在收缩（短缩）及牵伸时疼痛是否会加重。

（4）足　足前向运动（抬足/大足趾向上和向前）是由单关节肌肉纤维（短伸肌）和双关节肌肉纤维（长伸肌、趾长伸肌）来完成的。这些力的协调中心位于第一、二跖骨间的短伸肌上。

运动测试：同时测定两个趾的抗阻背伸张力，有时会是疼痛，有时会是无力，活动范围受限或感觉异常。