为什么要穷养六腑

六腑指的是胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦。前面我说了，腑者，房间也。房间应该经常打扫，开窗通风，要空一空。因此要穷养。

为什么要富养五脏、穷养六腑呢？五脏和六腑有什么区别呢？五脏的功能是贮藏精气而不向外发泻，所以它要经常保持精气饱满，而不是一时地得到充实。六腑，它的功能是将水谷加以传化，而不是加以贮藏，所以它有时显得充实，但却不能永远保持盛满。所以出现这种情况，是因为水谷入口下行，胃充实了，但肠中还是空虚的，食物再下行，肠充实了，而胃中就空虚了，这样依次传递。所以说六腑是一时的充实，而不是持续的盛满；五脏则是持续的盛满，而不是一时的充实。