中医认为，忧思恼怒、情志不遂或饮食不节，致肝失疏泄，胃失和降，或久病损伤脾胃，导致运化失职，痰凝气滞，热毒血瘀，交阻于胃，积聚成块而发为本病。紧张、焦虑等会影响脾胃功能。那些边吃饭边思考问题，把商务谈判、工作会议带到饭桌上的做法不可取。
因此要保持开朗、愉快的心情，保养胃部。
俗话说，胃病“三分治七分养”，而胃太享受又是导致胃病的重要原因，因此养胃护胃，切记不能经常“吃香喝辣”。
