肝脏的求救信号

任何病出现之前都有一定的表现，能不能观察到这些表现并很好地做出判断是非常重要的。在我国，肝病发病率并不低，但是很多人并不清楚肝脏发出的求救信号，一直到自己感觉难受得受不了的时候才想起来去医院检查，那个时候病情已经发展得很严重了。肝脏的求救信号有哪些呢？

1.乏力，容易疲劳

如果肝血充足，则筋力强健，运动灵活，能耐受疲劳并能较快地消除疲劳，所以肝被称为“罢极之本”。如果肝血虚，则会出现乏力、容易疲劳的状况，上楼没爬几层就会感觉累，跑步也跑不了多久，想要出去活动活动却总感觉力不从心。不要小看这种情况，这表明你的肝脏可能出现了肝血亏虚的问题。肝血不足，筋脉不得濡养，就会常常感到乏力、疲劳。

2.目涩、目痛、视物不清

肝开窍于目，眼睛之所以能够视物清晰，双目明亮，依赖于肝血的濡养及肝气的疏泄作用。如果你的双目视物不清、两目干涩、双目疼痛，说明你的肝脏疏泄作用失常，肝血也处于亏虚状态。如果两目疼痛，双目红肿，说明肝经有热。如果肝风内动，那么双目就会斜视，目睛上吊。双目能反映出肝脏的状态，所以不能忽视双目的情况。

3.食欲不振，有恶心感

脾胃的运化之力依赖于脾胃之气的升降协调，脾气主升，胃气主降，二者处于平衡状态。而这种平衡又依赖于肝气的疏泄作用，因为肝调畅气机，有助于脾胃之气的升降协调。另外，胆汁也是肝之余气所化，这一点不假，从人体解剖学上看，胆汁确实是肝细胞分泌的，胆囊只是储存胆汁的器官。胆汁参与食物的消化吸收。由此可见，如果肝功能不好，脾胃之气的升降与胆汁的分泌都会受到影响，食欲自然也会受到影响。

4.皮肤变黄

如果你最近皮肤毫无征兆地突然变黄，而且越来越严重，甚至巩膜都开始变黄，不要迟疑，赶紧去医院，这是肝功能变差的一种提示——黄疸。黄疸出现说明肝细胞损害已比较严重了，还可能伴随着腹水、尿液变为浓茶色、陶土样便等，非常严重。

身体是自己的，你的身体发出求救信号是想告诉你：我还想继续活下去，也想让你继续活下去。所以不要对这些信号视而不见，不然最后后悔的会是你，抱怨的也会是你。