增强体魄，促进健康

旅游在当今社会渐渐变为一门娱乐加追梦的时尚产业。随着人们物质生活的丰富，对美好生活的向往，旅游的老年人群越来越多。老年人群成了这个产业消费的主力军。俗话说：“读万卷书不如行万里路。”著名作家巴金的健康长寿秘诀是“一走路，二旅游”；93岁荣获“全国健康老人称号”的孙毅老将军说：“要长寿，常走路。”而旅游就是行走在路上：旅游中不管吃住行，还是游购娱；不管是漫步山花烂漫的田野，还是挑战自我登高望远；不管是公园的平湖泛舟，还是跨海的邮轮之旅；不管是自驾的走走停停，还是搭乘飞机的异国长线之旅；不管是在大海江湖游泳，还是各类娱乐活动的体验，对旅游者来说都是很好的体力活动。这些体能的适度消耗和锻炼有助于维护老年人群积极进步的心态，保持青春活力，增强体魄，增进健康。(https://www.daowen.com)