乘坐大巴的健康注意事项

（1）上车后务必系好安全带

安全带把人和汽车结成一个整体，能够避免乘客撞上方向盘和玻璃窗，以及降低被抛出车外的风险。据有关资料表明，使用安全带在发生事故时，可使前排乘客的死亡机率减少一半，后排乘客的死亡机率减少2/3。使用安全带的方法要得当，正确使用安全带的方法是：在安全带与胸廓之间留有一指宽的间隙，带子的下部不应箍着腹部，而应箍住胯骨。

（2）车辆行驶过程中避免饮食

大巴行驶当中，最好不要吃东西，尤其是糖、豆、花生、瓜子等食品，它们容易在汽车晃动时呛到气管中。

（3）正规途径乘车

为了给自己和家人一个保障，旅游时，尤其是去山区、山路地带游玩时，最好花钱买好保险，别看是小钱，也许能抵上大用。另外，一定要到正规的车站买车票，不能相信黄牛的票，没有安全和资金的保障。(https://www.daowen.com)

（4）一定要看好自己的物品

在长途汽车上时要格外注意扒手，保护好贵重物品，比如钱包、手机或者笔记本电脑等。不要在车上睡觉睡过头，一定要在指定的车站下车，在下车的时候不要落下行李。

（5）中途停车时，一定要下车歇息走动，上厕所

当大巴停靠服务站休息时，一定要抓紧机会下车歇息走动，上厕所，也可在自己的位置上做一些腿部、足部的“小动作”，以避免久坐造成的下肢静脉血栓。