妈妈,如果我不够好,您还爱我吗?

更新于 2026年10月13日 版权声明
妈妈,如果我不够好,您还爱我吗?

项雨菲,12岁,女孩。根据雨菲妈妈的介绍,雨菲很小的时候就对食物挑剔,尤其是最近这两个月,小雨菲开始厌食,每天早上不想吃东西,无论妈妈翻新花样儿做多少好吃的,孩子强忍着吃下几口,不一会儿就要吐出来。雨菲妈妈带着雨菲去医院检查,雨菲身体各项指标都很正常,医生也查不出什么原因,只是开些肠胃药,给孩子做些调理。

看到小雨菲,我着实吓了一跳。1.50米的身高,瘦得看上去像不到30公斤,这样单薄的身材,让我想起一个词,“纸片儿人”。我问雨菲妈妈:“孩子每一餐都吃不下吗?”雨菲妈妈说,孩子饿了也会吃,但吃的特别少。最让雨菲妈妈头痛的是每天早上雨菲上学前的那餐饭,无论是对雨菲还是妈妈来说,都是痛苦万分。无论雨菲妈妈做的什么饭菜,雨菲都吃不下一口:因为怕女儿上学会饿,雨菲妈妈就一口一口喂雨菲吃,她吃不下,就会吐出来,吐完了妈妈再喂,喂完了再吐。

我能想象那个画面中的孩子和妈妈都是极为痛苦的,我问雨菲妈妈:“如果孩子早餐不吃会怎样?”

“肯定会饿啊。”

“有没有想过给她书包里装些饼干糕点之类的?”

“装了也没用,这孩子记不得吃的。”

“说不定她饿了就会想吃呢?”

“不行,我得看着她上学前能吃进点东西才安心。”

孩子去医院检查过,身体各项指标正常,除了吃不下东西,其他都还好。聊得多了,我发现这是个雨菲妈妈是位操控型的母亲,喜欢用各种方式要求孩子按照自己想要的样子成长。孩子现在才五年级,却报了六七个学习班,有补奥数的,有补英语的,还有口才,舞蹈等一堆。

每天放学,雨菲是被各类补习班的老师接走。到了周末,雨菲妈妈早早起床,带着雨菲,从这个学习班辗转到那个兴趣班,在课余时间小雨菲更像是个赶场的演员,一场接着一场,很少停下来过。

雨菲妈妈也很苦恼,为什么她那么努力让孩子学习那么多,雨菲却显得越来越自卑了?尤其是现在雨菲连吃饭都困难,她更是着急,急到火大时,她就把雨菲按在桌边,一口一口把粥喂下去,雨菲勉强把粥咽下去,不一会儿又会把粥吐出来,和鼻涕眼泪混在一起。

和雨菲妈妈深入的聊天过后,我能感觉到雨菲妈妈内在有种要爆炸的情绪。于是我建议,关于雨菲不吃东西的问题暂且放放,倒是妈妈的情绪如果再不解决,怕是要崩溃了。

雨菲妈妈听到我建议,马上急了,她说自己这么大人,什么不懂,今天来咨询就是为女儿,只要女儿好了,她就没事。雨菲妈妈特意强调:我的状态我知道,被我女儿逼出来的。接下来,无论我再说什么,雨菲妈妈都像再也听不见一样,她只关心女儿,看不见自己的情绪。

几次对话下来,我能感受到雨菲妈妈那份强势和固执。于是我说:我不知道自己现在的感觉会不会像你的女儿,不管我说什么,做什么,我想要表达的在你面前都是无效的,你已经决定了你认为对的,女儿怎么能说不呢?

雨菲妈妈听到这一句,突然愣了,她突然想起了什么:“我女儿也说过,只要妈妈觉得是对的,别人说什么都没用。”

接下来,我邀请两个助理给雨菲妈妈做了一个现场心灵空间呈现。这两个人其中一个人代表雨菲妈妈,一个代表小雨菲。首先,是雨菲妈妈站在场地中间,她茫然地四处张望,似乎在寻找什么。当小雨菲走进场域中间时,雨菲妈妈整个人突然间动起来,像个停不下来的陀螺,把女儿围在中间,一圈接着一圈走动。

雨菲妈妈看到这里,长叹了一口气,说:“是,我每天的生活就是围着我女儿,我好像活着的意义就是为了她,如果没有我女儿,我都不知道自己还能干什么。”

看到这样的呈现,我不禁去想象她的女儿,那个被母亲团团围住的小女孩是多么的无可奈何。也许我们太想保护女儿,太想支持女儿的同时,也给孩子套上了层层枷锁。

我让雨菲和妈妈面对面站着,让雨菲试着去问妈妈:妈妈,我可以做自己吗?

小雨菲低着头,用力地咬着嘴唇,说不出来。

我让雨菲闭着眼睛试着在心里说:妈妈,如果我不够优秀,我还有资格做您的孩子吗?

雨菲闭上眼睛,眼泪开始吧嗒吧嗒往下掉,我摊开手掌,用力去拍雨菲的后背,告诉她大声喊出来:妈妈,如果我不够好,我还有资格做你的孩子吗?

雨菲喊不出来,只是嘤嘤地小声哭泣,到后来开始张大嘴巴坐在地上,像个婴儿一样歇斯底里地哭,一边哭一边对妈妈喊:“妈妈我好累啊,妈妈我好累啊。”(https://www.daowen.com)

雨菲哭,妈妈也哭,母女俩蹲在地上,一直以来各种复杂的情绪以这样一种方式得到化解。在和雨菲妈妈后面的聊天中,我发现雨菲不仅对女儿这样,对她的父母、弟弟、老公,都是这样。不难想象,她真的想画一个超大的圆,把她在乎的所有的家人都圈在里面,当然为了这个圈更加牢固,她在外面不停的忙碌,一圈又一圈。

我问雨菲妈妈:“如果你们一群人出去玩,你会不会总是帮别人拿包的那个?”

雨菲妈妈笑了,她说:“您还真猜对了。我就是那个喜欢帮别人拎包的人,你说我妈妈那么大年纪了,我不帮她背还有谁能帮他,还有我弟弟,迷迷糊糊的,我不帮他背,他肯定丢。还有我闺女,我外甥,那包多沉多累啊,我可不忍心看着孩子们辛苦,干脆能帮着背就帮着背了。”

我让助理找来一堆皮包,拿给雨菲妈妈。

雨菲妈妈接过来,一件一件将它们挂在身上。

过了一会儿,雨菲妈妈被皮包压得难受,扭动着身子。

“感觉怎么样?”

“累!”

“那怎么办?”

“扛着呗。”雨菲妈妈深吸了口气。

我让助理再加一把椅子放在雨菲妈妈肩上。

“现在扛得动吗?”

“可以,我换个姿势。”雨菲妈妈神情悲壮。

我继续问:“你想这样扛多久?”

雨菲妈妈没有说话

“你就没想过把它们拿下来吗?”

雨菲妈妈坚定地摇头:“没想过!”

时间一分一秒地过去,雨菲妈妈身体越来越下弯,她似乎有些撑不住了,看着我。我不说话,看着她继续撑。

我告诉助理再拿一把椅子来,当助理拿着椅子走向雨菲妈妈,试图将把这椅子再加到她身上时,雨菲妈妈一下子崩溃了,她疯了一样把压在身上所有东西向下丢去,嘴里大喊着:我受够了,我不想再背了!!

皮包和椅子跌落到地上那一刻,雨菲妈妈也一屁股坐在地上,大声哭出来:“我好累,我真的太累了。”

我看着坐在地上的雨菲妈妈,能感觉到他的身上背负了太多不属于她的负担。雨菲妈妈后来告诉我,她还有一个姐姐,几年前去世了。

我试着从这个点进入,让雨菲妈妈闭上眼睛跟我说:姐姐,从你离开那天起,我就再不是妹妹了。

雨菲妈妈说前面说到姐姐的时候没有任何感觉,后面的那句一出来,马上泪奔。

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