先处理情绪,再处理问题

更新于 2026年10月13日 版权声明
先处理情绪,再处理问题

谭柳,女孩,16岁高中二年级。谭柳妈妈打电话给我说,刚刚她女儿在学校和同学发生了争吵,女儿用书砸到了同学的头,恰巧被刚进门的班主任看到了。

班主任让谭柳下课后去老师办公室。谭柳下课后偷偷溜出来给妈妈打电话,说了教室里发生的事情,还告诉妈妈,她很担心老师找她谈话以后还会再找家长。

“然后呢?老师找女儿谈话了吗?”

“没有。”谭柳妈妈说她刚刚给那位老师打了电话:我女儿的事情我来解决,她最近情绪很不好,如果老师你有什么批评不要跟孩子说,跟我说,一会我就去学校。

“这不,马上就要去学校了,我就给您打个电话,等会见到我女儿我要怎么说?”

我回她:“如果我是那位老师,我会觉得委屈。我是这个班的老师,当班里的孩子犯了错,我在教这个孩子要去面对和负责任的时候,孩子的妈妈跳出来,警告我:你,你离我孩子远点!有什么事冲我来,别动我的孩子。嗯,我就是这种感觉。”

谭柳妈妈马上说:“对对对,挂了电话我也觉得不太好,但我确实很焦虑和担心。”

我在电话里迅速地帮谭柳妈妈做了三分钟情绪处理,做完之后谭柳妈妈平和了很多。

“我们还需要看到的是,这是位负责任的老师,她没有直接找家长,也没有把孩子推出去置之不理,而是把这个事情当成要和孩子谈话的重点,在我看来,这是一个负责任的老师在教他的学生如何负责任,你说呢?”

谭柳妈妈长吁一口气:“是是是,当我把情绪放下,中立地看这件事,我那样跟老师说话实在太不对了。”(https://www.daowen.com)

“没有对错,我有看到一个妈妈对女儿的爱,那种出自本能的保护和担心。”

“是的,我就是这种心情,特别担心我女儿出问题。”

“会出什么问题呢?孩子其实很努力,很优秀,很有力量!”

“啊?”

“当她和同学吵架时,她能把书砸过去,说明她是有力量。如果咱以后能教会孩子表达情绪,而不是带着情绪去表达,这不就是一个成长点吗?”

“还有,老师让孩子下课后去她办公室,孩子并没有逃跑的念头,反而担心给妈妈带来麻烦,这说明孩子已经做好了面对和承担的准备,而对妈妈的担心,不就是在表达:妈妈,如果我不够好,我还值得被爱吗?”

谭柳妈妈的声音明显有力量起来:“是的,您这么一说我突然觉得这事情其实没那么糟。”

“当然没那么糟,那么这件事带给我们的资源又是什么呢?”

“我明白了,您一直在教我资源,看事情背后好的那一面是什么。太感谢了,我以前从没想过这样看问题。”

✍AI写作