睡眠障碍有哪些危害？

偶尔失眠对身体并无大碍，但长期的睡眠紊乱会导致机体各系统功能失调，引发或加重多种躯体、精神疾病，严重影响个人健康和社会和谐。还会使人提前衰老，使器官提前进入衰老阶段，出现皮肤松弛、脱发等。例如，影响血管内皮细胞的功能，增加心血管疾病如高血压、冠心病的发生率。增加消化性溃疡的发生率，导致癌症的发生，严重威胁着人类的健康。

长期失眠还会导致人体自主神经功能紊乱，内分泌失调，引起轻重不等的各种精神障碍，使人急躁易怒，沮丧焦虑，令男性阳痿、女性性欲减退等。轻者出现神经衰弱，较重者易导致抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神性疾病的发生。老年人则往往易表现出睡眠障碍、躯体疾病、焦虑、抑郁等。