二、分类及特点

二、分类及特点

(一)分类

老年失眠根据病程长短可分为急性失眠、亚急性失眠、慢性失眠三类,其中急性失眠病程小于4周;亚急性失眠病程大于4周,小于6个月;慢性失眠病程大于6个月。

(二)临床常见的失眠形式

(1)入睡困难:入睡时间超过30分钟。(https://www.daowen.com)

(2)睡眠维持障碍:夜间觉醒次数大于等于2次或凌晨早醒。

(3)睡眠质量下降:睡眠浅、多梦。

(4)总睡眠时间缩短:通常少于6小时。

(5)日间残留效应:次日感头昏、精神不振、嗜睡、乏力等。