慢性乙型肝炎合并有胃肠炎的患者在饮食上应如何调理?

十七、慢性乙型肝炎合并有胃肠炎的患者在饮食上应如何调理?

咨询:我是乙型肝炎患者,同时还患有胃肠炎,平时吃饭稍不注意就拉肚子,昨天听我们村的村医说慢性乙型肝炎合并胃肠炎的患者应特别注意饮食调理,但具体怎么调理他也说不清楚,请问慢性乙型肝炎合并有胃肠炎的患者在饮食上应如何调理?

解答:这里首先告诉您,慢性乙型肝炎合并有胃肠炎的患者在临床中并不少见。慢性乙型肝炎合并有胃肠炎的患者在调养康复过程中,饮食上的调理有时胜于药物,下面几点是日常饮食中应当注意的,您要切记。

(1)细嚼慢咽:充分利用牙齿的粉碎功能和唾液分泌,形成容易消化吸收的食糜,这样不会加重胃肠的负担。

(2)定时进餐:人体生物钟和定时进餐的习惯能够使胃酸和消化液有规律的分泌,这样有助于胃肠功能的协调和正常工作,不定时进食会打乱消化道正常功能。(https://www.daowen.com)

(3)避免零食:两餐间吃零食或糖块、甜食,会影响胃肠道消化液的正常分泌,影响正常的消化功能,妨碍正餐的进食量和吸收。

(4)饮水有节:正餐前1小时内正是胃酸积聚阶段,如在正餐前1小时内喝咖啡、浓茶、汽水、凉开水、饮料以及白酒等,不仅会稀释胃酸,削弱消化能力,而且有刺激性,容易导致溃疡、胃炎等慢性病急性发作。

(5)不宜过饱:过饱容易造成胃窦部过度紧张,增加胃泌素分泌,对消化性溃疡患者十分不利,同时饮食过饱还容易导致胃肠功能紊乱,诱发其他消化系统疾病。

(6)防止便秘:偏食、过多食用肉蛋类、精米白面、带有刺激性的辛辣食物及鞣质较多的水果等,能引起或促进便秘,进而诱发诸多不适或加重原有的病情。为防止便秘,每天宜进食带有纤维素的蔬菜、水果、杂粮、新鲜豆类,同时要养成每天定时排便的习惯,避免生冷、油腻厚味,少食辛辣刺激性和生硬食品。