你认识营养素家族的超级明星们吗?

3.你认识营养素家族的超级明星们吗?

营养素是个超级家族,目前已知的营养素有六大类四十多种。在营养素这个大家庭中,每位成员都各司其职,发挥着不可替代的重要作用,共同为人体的健康保驾护航。

营养素家族的食物来源见图: