攀岩技术的影响因素

五、攀岩 技术的影响因素

(一)影响攀岩技术的主体因素

1.人体结构的力学特征

攀岩技术以身体动作为表现形式,而身体动作表现则以人体解剖结构为基础。

2.攀岩运动员相关因素

(1)攀岩运动员中枢神经系统的控制与协调能力。运动员对攀岩技术的掌握情况与其参加动作的肌肉群的协调程度有关,而这种协调程度受到神经系统协调能力的制约,即受到神经系统支配肌肉的合理性程度和精细化程度的影响。中枢神经的控制作用表现在对肌肉的支配上。

从神经系统角度来说,攀爬技术的完成主要取决于相关神经元的连续冲动、冲动的频率及冲动到达肌纤维的时间;而无关神经元则起抑制不需参与其中的肌纤维的作用,使之不发生收缩。在骨骼肌的协调活动中,神经机能起主要调节作用。

(2)攀岩运动员的感知觉能力。攀岩技术动作的完成,离不开运动员各种感知觉的参与。其中,肌肉运动感觉起着至关重要的作用。长期的专项训练能够使运动员各种分析器的感受性得到高度发展,同时也能够使运动员的专门化知觉得以形成和发展。因此,运动员能够清晰知觉自己贮存的动作,进而做到动作高度准确和协调。

(3)攀岩运动员贮存的动作技能数量。攀岩运动员贮存的动作技能的数量越多,就越能更加顺利地建立新的条件反射,进而掌握新的技术动作。

(4)攀岩运动员运动素质的发展水平。攀岩运动员技能的发展水平在很大程度上取决于其相关运动素质的发展水平。攀岩运动员的动作速度、力量和柔韧等运动素质的发展水平对技术动作的完成和完成的质量有着重要的影响,直接影响着运动员技术完成的时空和节奏特征以及各部分肌肉的协调配合情况。

(5)攀岩运动员的个性心理特征。运动员学习掌握技术和完成技术的质量与注意力、思维、信心和意志等心理品质有着直接关系,特别是高难技术动作的掌握更受到这些心理品质很大的影响。

3.攀岩教练员相关因素

攀岩教练员相关因素包括:教练员的教学训练经验、工作态度、训练知识和方法、对运动技术的研究和掌握程度等。

(二)影响攀岩技术的客体因素

1.攀岩训练条件

攀岩训练条件包括:环境、场地器材和气候温度等。其中,环境指周边的技术水平环境。

2.攀岩运动技术性质

攀岩运动技术性质包括:技术的复杂性和难易程度等。

3.攀岩竞赛规则

速度(标准道)的出现推动攀岩速度技术快速发展