附随动和振动或摇动

一切主动开始，就会引起全身的附随动和振动。譬如，有一个人当他立正时，有人在背后用力把他一推，因而他的上身向前倾倒下去。这时我们可以从这一个动作的分析上，看到头在颈的联系上起着运动的反作用（好象头在开始时并不愿倒下去）（图一）。两臂由于肩、肘、腕三个关节的自然联系，巧妙地有一个向后背开始作绕圆圈的附随动（图二）。最后才和头一齐向前下垂的一刹那间我们的肘、腕和手都会振动和摇动（图三）。这一个附随动对主动起着很大的推动作用，而振动和摇动则是附随动上的影响。没有它，会使整个运动过程变成生硬和不自然。在许多顿促性的动作上，也有振动，但是非常短促和细小，非我们的肉眼所能看得到的。

（图一）

（图二）

（图三）

一个好的表演者，他能够表演得丰满和圆滑，就全靠那附随动和振动或摇动上的匀称和自然。