关节和肌肉在动的自然状态中，它们是分不开的。关节的运动会直接影响肌肉的松弛和紧张。肌肉的松弛和紧张则直接影响着人体动的表情，但因肌肉是由关节的弛缓硬直而决定的，所以表情也是由这种弛缓和硬直而发生的。如果平日不熟悉舞蹈上人体动的基本技术，那么肌肉上的表情是不会很自由的。换句话说，没有基本技术训练，动的线条的引伸就做不清楚，也无法传达表情。(https://www.daowen.com)
