为什么解放后我的嗓音高了一个调门

演员离开舞台，长期停止演唱，嗓子就“回”了，这个回字的意思就是逐渐倒退。我在抗日战争时期，停了八年，胜利后重上舞台，调门比以前落低了，嗓音使转也不如从前灵活，唱起来感到费劲，这在我一生舞台生活中是一个极大的打击。可是经过七八年的锻炼，到了1954年，我的嗓子居然又长了一个调门，使我增加了信心。大家都认为这是一个奇迹，而我也觉得稀罕。究竟有什么力量能够回复我的青春呢？这是由于解放后，我接近了工农兵，他们的诚恳、朴素的高尚品质，爱工作，爱人民，爱国家的热情在鼓舞着我，许多新人新事随时随地在影响着我，我和新的观众在台上台下打成一片。他们对我的歌唱是那样地热爱，我也为他们建设祖国的巨大贡献所感动而愈唱愈有劲。而且我生活在新社会里，再也不像旧社会那样动荡不安、百事忧虑了。这些都是能够使我的嗓音提高一个调门的主要力量。至于保养嗓子的方法不再重复，拿下面几句来概括一下：

精神畅快，心气和平。

饮食有节，寒暖当心。

起居以时，劳逸均匀。

练嗓保嗓，都贵有恒。

由低升高，量力而行。

五音饱满，唱出剧情。

注：本文原载1958年第8期《戏剧报》，转引自《梅兰芳文集》。