人体内只有30%的血脂来源于食物的消化吸收，肝脏等器官合成的血脂占70%。因此仅靠饮食控制血脂是起不到理想的作用的。但控制饮食和改善生活方式可有效降低血脂。(https://www.daowen.com)
