测试1 屏气——检测肺活量

测试方法：通过屏气测试能够让你察觉自己的肺部是否健康。游泳或者洗浴时，先深吸一口气，然后将头埋进水里，屏住呼吸系统，再缓缓吐气，看能维持多长时间。

测试标准：如果在30秒以上，说明你的肺很健康；能达到1分钟，则说明你的肺很强壮。(https://www.daowen.com)