测试2 鞠躬——检测心脏功能

更新于 2026年10月13日 版权声明
测试2 鞠躬——检测心脏功能

测试方法:测试前先静坐5分钟,测得每分钟脉搏数A;然后身体直立,上体微向前屈,再还原,其实就是鞠躬的姿势,连续做20个(频率适中),继续测出脉搏数B;休息1分钟,再测脉搏数C。

测试标准:将三次脉搏数相加,减200,再除以10。结果在0~3之间,说明心脏强壮;在3~6之间,说明心脏良好;6~9之间状态一般;9以上恐怕你要时刻关注心脏问题了。(https://www.daowen.com)

图示

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