测试4 抬腿动作——检测平衡性

测试方法：在平坦的地面上将双脚并拢，身体站直。左脚保持不动，右脚稍稍抬高，然后闭上双眼，在心中默数10个数字。

测试标准：如果数数期间你的身体晃动了，就说明你的平衡性还不够好，需要加强平衡锻炼。(https://www.daowen.com)