025 流感季节动一动，不被感冒盯上
感冒，俗称“伤风”，是日常生活中最常见的疾病之一，通常在季节交替时，尤其是冬春交替时容易发病。普通感冒又分为风寒感冒、风热感冒等。
典型症状
风寒感冒：恶寒重，发热轻，或不发热，头痛无汗，身体酸痛，鼻塞声重，流清涕，喉咙发痒，咳嗽有白痰。
风热感冒：发热重，微恶寒，汗出不畅，头胀且痛，咳嗽有痰，黏稠发黄，鼻寒流黄浊涕，咽喉肿痛。
菠萝
缓解感冒引起的咽喉疼痛和咳嗽
洋葱
抵御流感病毒，杀菌能力强(https://www.daowen.com)
葱白
解表散寒，调理风寒感冒
生姜
能消炎、散寒、发汗，缓解流鼻涕等感冒症状
柠檬
生津止咳，清热化痰
