掐压人中穴，疏风清热

操作方法

用食指尖掐压人中穴，每分钟掐压20～40次。

功效(https://www.daowen.com)

人中穴具有开窍醒神、疏风清热的作用，为急救中暑要穴。

TIPS

人中穴位于上嘴唇沟的上1/3与下1/3交界处。