点按落枕穴，通经活络

操作方法

用拇指的指腹侧面，来回按压落枕穴。双手都要按压。

功效(https://www.daowen.com)

落枕穴有通经活络、祛风止痛的功效，主治颈椎病、落枕、偏头痛。

TIPS

落枕穴位于人体手背，在中指和食指相对的掌骨间，两指骨尽头起，向外一拇指宽处。