土豆煲牛腩
2026年01月15日
土豆煲牛腩









原料 牛腩750克,土豆500克,四季豆50克。
调料 精盐1小匙,味精、胡椒粉、料酒各1/2小匙,姜汁酒、生抽各1大匙,植物油适量。(https://www.daowen.com)
准备工作 Preparations
1.土豆去皮,洗净,切成块,放入热油锅中炸至上色,捞出沥油。
2.四季豆择洗干净,放入沸水锅内焯熟,捞出过凉,切成段。
3.牛腩肉去筋膜,洗净,切成块,放入碗中,加入精盐、姜汁酒、料酒、胡椒粉腌渍片刻。
4.放入清水锅中烧沸,焯烫去血水,捞出沥去水分。
制作步骤 Procedures
1.锅中加入植物油烧至八成热,放入牛腩块煸炒出水分。
2.加入姜汁酒炒透,添入清水烧沸,撇去浮沫,倒入汤煲内。
3.盖上盖,置中火上煲至牛腩肉八分熟,放入土豆、四季豆。
4.转小火煲至牛肉软烂、土豆熟香,加入精盐、味精调味即可。