职业生涯目标设定的方法

更新于 2026年10月13日 版权声明
四、职业生涯目标设定的方法

(一)梦想法

在每个人心目中,会有各种职业梦想。这种梦想常常不去考虑任何客观条件的制约,我们在对所接触、听闻的职业不完全了解的情况下,来确定一个职业生涯目标,具有很大的随意性和局限性,但这也是确定职业生涯目标的方法。

想一想你的职业梦想是什么

你希望拥有什么?

希望做什么?

希望成为什么?

考虑一下你的目标全部实现后你的理想生活

最想和谁生活在一起?

你喜欢做什么?

这样的生活如何开始?

你会到哪儿去?

你会遇到什么样的环境?

这样惬意的日子结束时你会有何感受?

(二)理论法

在了解众多职业后,根据自己的想法确立一个职业生涯目标。简单的操作就是登陆一些招聘网站,看看招聘的职位都有什么,在了解其具体的岗位职责和任职条件之后就可以初步确定目标了。此种方式只是在理论上确定了,其树立的目标并不一定是你所想要的,所以要大量阅读职位信息,选定具体职位后与自身对照。

(三)实践法(https://www.daowen.com)

实践法指在参加具体的职业活动、行业活动、公司活动、社会活动中真实地体验到职业之后所形成的职业目标。另外,在现实活动下,我们可能会因为自己的一时冲动或受到什么启发,而确定一个职业目标,随后去参加相关的各种活动,以增长见识和阅历,在实践中评估和检验自己是否能朝着这一目标发展。

(四)专业定向法

这种方法是根据现在所学的专业,来确定自己未来的职业方向。假如你喜欢现在的专业,毕业后很有可能就会选择专业对口的职业。比如,工程造价专业对应的职业有造价员、造价咨询师、造价工程师等。但如果你不喜欢自己的专业,则要考虑通过转专业,或通过辅修、选修专业课程,或通过跨专业考研来调整和确定自己的职业方向了。专业定向法需要对已确定方向的职业群进行更深入的探索,定向的时候需要尽可能扩大自己的职业选择面。

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职业生涯目标制订的“SMART”原则

在制订职业生涯目标时,可以遵循“SMART”原则。

1.目标必须是具体的(Specific)

这是指目标必须是清晰的,可产生行为导向的。比如,“我要成为一个优秀的大学生”不是一个具体的目标,而“学期末平均成绩在80分以上”才算得上是一个具体的目标。

2.目标必须是可以衡量的(Measurable)

这是指目标必须用指标量化表达。例如,上面这个“学期末平均成绩在80分以上”的目标,它就对应着量化的指标“分数”。

3.目标必须是可以达到的(Attainable)

这里“可以达到的”有两层意思:一是目标应该在能力范围内,二是目标应该有一定难度。一般人在这点上往往只注意前者,其实后者也相当重要。目标经常达不到的确会让人沮丧,但同时要注意,太容易达到的目标也会让人失去斗志。

4.目标必须和其他目标具有相关性(Relevant)

这里的“相关性”是指与现实生活相关,而不是简单的白日梦。

5.目标必须具有明确的截止期限(Time-bound)

目标必须是“基于时间”的目标,是指目标必须确定完成的日期。不但要确定最终目标的完成时间,还要设立多个小时间段上的“时间里程碑”,以便进行工作进度的监控。

✍AI写作