职业生涯规划书的基本类型
职业生涯规划作为个人发展计划,具有其鲜明的个性。个人职业生涯规划书在写作上没有统一的格式,只要能全面反映职业生涯规划的内容、符合自身要求就可以了。职业生涯规划书的类型主要有文本式、表格式和档案式三种。
(一)文本式
文本式职业生涯规划书没有固定的模板,具有创作的空间,其规划的依据:一是要让自己信服,二是要有可执行性。一般情况下,文本式规划书要包括职业理想、自我认识、职业及环境认识、职业目标、实施方案及评估与调整等内容。这种职业生涯规划书能对个人的职业生涯作出详细、完整、全面的分析与阐述。文本式职业生涯规划书又分为自我规划五步法、三段式分析法和阐述法三种。
(二)表格式
表格式职业生涯规划书主要包括两部分,即表头和规划内容栏(表5-1)。表头包含规划人的基本信息,内容栏以呈现目标和实施要点为主,内容不是固定不变的,可以根据个人情况进行适当调整。这种规划书是不完整的,它只是相当于一份完整的职业规划书的方案实施部分,它仅有最简单的目标、分段实现时间、职业生涯机会评估和发展策略等几个部分,适合日常警示使用。同学们在练习撰写职业生涯规划书时可以先从表格式做起,待熟练后再去撰写完整的个人职业生涯规划书。
表5-1 表格式职业生涯规划书(https://www.daowen.com)

续表

(三)档案式
档案式职业生涯规划书由多个表格和文本式规划书组成,它可以把职业生涯规划制订过程真实而详细地记录下来,是一种具有史料性质的职业生涯规划书,主要包括职业理想、性格认识、兴趣探索、优势技能分析、价值观澄清、专业与职业关系分析、职业分析与职业体验、咨询与总结、生涯选择与职业决策、职业发展规划(含大学职业生涯规划)等部分。规划档案的任何一部分都可以根据内容而扩展,职业发展规划部分可以按学期制订。一份完整的档案式职业生涯规划书就是一个人成长的历程。