职业生涯中期的个人特征
职业生涯中期是个人职业生涯最重要的时期，也是最复杂的时期。
（一）个人总体生命空间特征
个人生命周期是指从受孕形成胚胎到死亡的整个历程。据施恩的理论，人有职业生涯、家庭和生物周期三条生命线。在职业生涯中期阶段，职业生涯周期处于发展上升阶段，并逐步走向顶峰；家庭周期由组建家庭到生育、培养子女直至子女离家自立；生物周期则由精力旺盛到逐步衰弱。
1.职业生涯、家庭、生物周期交叠时间长
人的生物社会生命周期贯穿人的一生、职业生涯周期大致为20～60岁、家庭生命周期大致25岁开始直至后半生。可见，职业生涯中期中三者交叠时间为20多年，相对于早期和后期来讲是最长的。其中，生物周期与家庭周期冲突不明显，职业周期和生物周期也基本一致。
2.生命运行任务最繁重
三个生命周期的任务均是一生之中最繁重的时期。首先，生物社会周期面临的任务是：面对职业、家庭等各方面的责任，个人需要重新进行自我评估，重新调整目标、自我发展。其次，家庭生命周期发生显著变化：抚养与教育子女、赡养父母、维护与配偶的关系，家庭关系复杂、任务重，工作与家庭事务在时间上、精力上、经济上的冲突最为明显。再次，个人职业生涯面临发展的关键期：既要应对职业发展的多元化趋势，保证自己专业领域的相对优势，又极可能遇到职业生涯中期的危机，职业发展任务最为繁重。
3.生命周期间的相互作用最强
三者的关系表现为既能相互促进，又会相互制约。属于矛盾凸显期，面临最大的矛盾就是时间的分割，投入职业发展时间过多，则势必会剥夺给予家庭的时间。若过多牺牲家庭利益，则势必会制约职业发展。同理，忽视生物周期，则无疑会严重阻碍另外两个周期的运行。
（二）个人的心理特质
1.职业认同感受到冲击，青春期的心理冲突复活
人到中年，个人职业理想与实际成就间的差距，会让人重新陷入青年时代职业生涯抉择时的冲突困境，子女或者他人对自己工作成就的质疑，也会使个人职业认同感受到冲击，于是会对自己早期的职业选择产生怀疑、不满和焦虑。这一心理变化会让部分人看轻自己的职业及组织，进行重新评估，并据此产生出新抱负、新成功标准来审视自己的职业现状，更有甚者由于职业认同感过低，而依然选择新的职业。
2.家庭结构及内部关系发生改变(https://www.daowen.com)
子女长大成人，父母年迈，照顾需求上升，这些势必会带来家庭角色、结构等方面的改变，对职业发展的影响也在发生改变。
3.开始接受时间有限和生命有限的事实，心理产生变化
人到中年，面临他人去世，感到了生命有限，开始感到学习和其他能力下降，重新审视自我生涯，预见到实现自己抱负的时间和精力都有限，会一定程度上出现抑郁、忧虑的心态。
4.有限的职业机会导致焦虑感
越来越有限的职业机会，让个人在职业选择中的焦虑感增加。职位呈上升趋势的人，面临的是金字塔式职位困境，即越向上职位越少，为自己进一步发展受阻而焦虑。因故需要调换职业的人，则因竞争力有限，较难满足愿望。
（三）个人能力和职业生涯特征
1.职业能力稳步提高，渐趋成熟
经历了一定积累的中年人，职业技能娴熟，具有丰富的职业经验，形成了较为稳定的长期贡献区，应对人际交往及职业困难的能力也较为成熟，处于事业成就期。
2.创造力旺盛，工作业绩突出
职业生涯中期的员工，基本成长为组织的骨干和中流砥柱。属于既有职业理想抱负也有经验与实力的阶段，潜能极易被激发出来，也是富有创造力、最能出业绩的时期。
3.职业发展轨迹呈倒“U”形
长达二十多年的职业生涯中期，个人的职业发展轨迹总体呈现由低到高的上升态势，直至职业顶峰再逐渐下降。当然，个体差异不同，峰值高度不同，出现峰值的时间也各异。