(一)孤独感

(一)孤独感

孤独感是指因离群而产生的一种无依无靠、孤单烦闷的不愉快情绪体验。如果一个人的孤独感特别严重,并且长期存在,就会使人心情郁闷、精神压抑、性格古怪,影响正常的学习和人际交往。大学新生会发现自己与其他人之间的心理差异,意识到自己与众不同的特点,便会产生与人交往、了解别人内心世界、被同龄人接受的需要。如果这种需要得不到满足,便容易感到空虚,产生孤独感。大学新生产生孤独感的原因是多种多样的,主要有以下几个方面。

1.离开家乡和父母而带来的孤独

刚刚进入大学,远离了父母和昔日的朋友,大学新生会有人生地不熟的感觉,在不同程度上感到孤独。

2.自我评价不当带来的孤独(https://www.daowen.com)

自我评价过低者会产生自卑心理,表现为:胆怯害羞、缩手缩脚,经常压抑自己的言行,不轻易对别人袒露内心,闭锁的心理自然影响与别人的交往,形成冷漠、孤独情绪;自我评价过高者会产生自负心理,孤芳自赏,看不起别人,在交往中不合群,不尊重他人,导致他人的不满,受到同学的疏远,从而陷入孤独。

3.缺乏人际交往技巧带来的孤独

一些新生由于缺乏人际交往的技巧导致沟通不良,产生了交往障碍,出现苦恼、焦虑、浮躁和无所适从的现象。例如,有的学生想与同学交流,却感到无话可说;有的学生想与异性交往,但在异性面前紧张、脸红;有的学生与同学产生误会,不知如何化解矛盾等。