田径运动对社会适应能力的价值

1.提高身体对自然环境的适应能力

适应能力是指人受到外界环境影响，在中枢神经系统支配下，不断调节有机体使之处于正常的稳定的机能活动状态。例如，长时间的走或慢跑，能提高机体各器官系统的适应能力；跳跃练习能克服环境等阻力。因此，经常进行田径运动的人，体质会增强，对自然环境具有一定的适应能力，能够承受严冬和酷暑的变化，不会因为气候的急剧变化而出现中暑或感冒现象。

2.促进人的现代化(https://www.daowen.com)

人的现代化主要是指人的各种素质的现代化，包括思维方式、价值观念、行为特点和情感方式的现代化。田径运动可从以下几个方面促进人的现代化：（1）能培养现代人的竞争意识。田径运动最讲法制，不徇私情，最讲现实，不讲资历，最讲务实，不图虚妄，这就要求每一个参与者尽自己最大的努力去竞争，从而增强参与者的竞争意识。（2）能开阔现代人“开放的视野”。现代田径运动是一个开放的系统，若不对外联系就会丧失生命力。它不可能在封闭的系统中生存，但必定在封闭的环境中灭亡。（3）能丰富、充实现代人的情感生活。田径运动是一种极富感情色彩的高尚活动，它是人们高级情感的产物，又是人类高级情感的发生器，它丰富着人类的情感宝库。