中华内丹学历经几千年的传承和发展，充满了神秘色彩。对于普通人来说，内丹学就像一座神秘的宝藏，既令人向往又难以企及。丹经著作种类庞杂，浩如烟海，一部《道藏》就有五千四百余卷，让人眼花缭乱。此外，文献中各类隐喻和晦词，如：铅汞、龙虎、婴姹、周天等等，更让人如坠云里雾中。然而，举一纲而万目张，解一卷而众篇明，内丹学中，有一个极为关键的概念——“先天”，它是一把能够打开宝藏大门的钥匙。从这个概念出发，我们能剥茧抽丝，逐步把握内丹学的精髓。
