中医心理睡眠调控技术

中医心理睡眠调控技术又叫低阻抗意念导入性睡眠调控技术，是中医心理低阻抗意念导入疗法（简称TIP技术）的对症治疗技术之一。该技术是建立在低阻抗学说和意念导入学说的基础上，把中国的导引、气功疗法与西方的催眠疗法进行融合，通过语言和行为的诱导，使被治疗者进入某种从清醒到睡眠这个过程的中间状态，将治疗者根据失眠的治疗需要构成的由言语的和行为信息组成的某种“思想、理念、观念”（包括古今中外各种心理治疗方法和技术）导入给被治疗者，最终影响到被治疗者的记忆和内隐认知并达到失眠的心理治疗与康复作用的治疗技术。从现代医学的角度来讲，中医心理睡眠调控技术实际上就是针对失眠的中国本土催眠心理疗法。(https://www.daowen.com)

中医心理睡眠调控技术具有两大特点：其一，根据目前的研究低阻抗或催眠的状态下能够更多地作用于内隐认知，产生持久和治本的效果，符合中医治病求本和治未病的理念；其二，低阻抗状态下的心理治疗融合传统的中医心理治疗和现代认知疗法、行为治疗、催眠治疗、放松治疗、精神分析治疗等方法，能够更加灵活的根据不同类型的失眠进行针对性的和选择性的治疗，符合中医学整体观念和辨证论治的基本特点。