导引健身功是强调内因的整体疗法

导引健身功主要是通过“三调”来达到安神定志、疏通经络、活跃气血、调理脏腑、补益正气来强身治病的，所以它是一种泛治法，而非针对某种疾病的特异疗法。

人体致病因素是多方面的，中医将之概括为三个方面，即七情所伤为内因；六淫邪气的侵犯为外因；饮食劳倦，跌仆金刃与虫兽所伤等为不内外因。其中除意外伤害外，六淫侵犯、七情所伤、饮食劳倦等都还有一个不可忽视的自身因素，即体虚或称正气不足的问题。人因卫气虚，才会有抗御外邪的能力不足；因为正气虚，脏腑精气虚衰，对情志刺激的适应和调节能力才会低下；因为脾气虚，才会容易为饮食所伤，所以正气虚弱是疾病产生的根本原因。而且疾病的发展、变化、预后、转归都与它有着密切的关系。所以防病、治病从扶助正气入手，是十分关键的考虑。导引疗法就是从扶助正气、疏通经络、调理脏腑整体入手的自然疗法。经过一段导引修炼之后，人们多会出现食欲逐步增进、睡眠逐渐改善、体力步步增长、精力日益充沛等变化，这正是人体正气逐渐得到培补、旺盛起来的客观反映。

导引疗法对内因“七情”所致疾病的防治尤为擅长。这类疾病虽多伤及相关脏腑，但主要是影响它们的功能，使脏腑气机失调，功能紊乱。祖国医学认为，心为五脏六腑之大主，主明则下安。导引疗法的调心法，首先就要求不断地排除杂念，息心宁神，心神得养之后，健康水平改善、功能提高，转而就可以发挥由心去调理功能紊乱的脏腑的作用。这也与现代医学中大脑皮层自我抑制后，就会有助于调节和恢复“脑—内脏”间正常功能的作用是一致的。(https://www.daowen.com)

当然，强调内因与整体的同时，我们也不能忽视外部与局部病因的防治。

另外，导引疗法更不排斥综合治疗。采用导引疗法治病时，还要清醒地认识到，导引疗法从开始治疗到产生效果需要经历一个过程，对病情紧急者应当首先建议患者采用适合其病情需要的药物、针灸甚至手术治疗，否则会贻误病情。在导引治疗的过程中，同样也可以根据需要配合推拿、食疗等进行综合治疗。