小麦的心结：童年心理创伤vs自我成长
“小麦，你确定要做？”乔真真望着小麦，皱着眉头，一脸担忧。
自从诊所开业以来，这两个年龄相仿，所学的专业也相同的女孩子，便迅速成为好朋友。加上两人的家都不在本地，所以经常会腻在一起，于是慢慢地生出了一些亲人般的情愫。只要两人都在诊所，便贴在一起，像一对连体婴儿。秦一佩经常打趣她俩，干脆拜把子算了，免得别人往歪里想。温韵替她俩回击秦一佩，只要你不往歪里想，就什么事都没有。
“嗯，一会儿，赵老师就来了。”小麦坚定地点点头，旋即，又嬉笑着说，“我可是出了钱的。现在反悔，我的钱就打水漂了。那可是几百大洋，差不多我半个月的生活费呢。你干吗这副模样？好像我是上断头台，一去就一命呜呼似的。”
“我只是有些担心，怕给挖出什么不堪回首的过去，你承受不了。”乔真真半玩笑半认真地说。
“不会的，我有心理准备。要是让我的几百大洋打了水漂，我才受不了呢。心会痛死的，哈哈……”小麦手捂着心口，故作痛苦状。小麦的轻松，却让乔真真倍感紧张，总感觉有什么不好的事情就要发生。
精神分析鼻祖弗洛伊德认为，一个人童年时期的经历虽然会随着时光的流逝而逐渐被淡忘，甚至在意识层中消失，但会顽固地埋藏于潜意识中，对人的一生产生恒久的影响力。尤其是童年经历过不幸或者在压抑环境中长大的人，人格的发展会受到不良的影响。
“我们现在开始了。”赵志宏拿出一个小水晶球，轻声地说。他尝试着弗洛伊德常用的催眠法，试图挖掘出埋藏在小麦潜意识中的创伤经历和体验。也就是说，让小麦在很放松的情况下，回忆起一些已经模糊的童年往事。也许这些曾经的经历，能帮她找到现在总是莫名焦虑的缘由。
水晶球上有一条金属链子，赵志宏拿着链子的顶端，让水晶球在小麦的眼前一左一右，悠悠地晃着，“请盯着这颗水晶球，盯着它，不要眨眼……配合腹式呼吸法，鼻子深深地吸，嘴慢慢地呼……好，四肢和手指都轻轻地舒展开来，配合呼吸。”
小麦躺在睡椅上，解除了所有有碍于全身放松的物品，如眼镜、项链、鞋带等，彻底地让自己放松下来，极力地配合着赵志宏。
“渐渐地，你感觉你的眼睛有点涩了，感觉有点困倦了，而且眼皮越来越沉重，沉重……像铅一样沉重，非常沉重。
“右手腕沉重，像铅一样沉重，非常沉重，沉重……
“左手腕也沉重，像铅一样沉重，非常沉重，沉重……
“然后，右脚变得沉重……左脚也很沉重……很重很重……
“最后，你全身越来越沉重，头脑越来越模糊了……你就要瞌睡了……睡吧……熟睡吧……”
小麦在赵志宏的诱导下，慢慢闭上眼。
“你感觉浑身无力，手和脚都特别重。现在，你抬一下试试，看能不能抬起来……”赵志宏是在测试小麦是不是已经被他成功地催眠。如果小麦可以抬起手或脚，那就是催眠失败了。但是，令赵志宏很欣喜的是，小麦既没抬手也没抬脚。难道小麦真的被自己催眠了吗？他对自己的催眠功力还是有些半信半疑的。不过，就算小麦被自己催眠了，从她此刻的情形看，也只是轻微催眠状态而已，并没有被深度催眠。可是，不管怎样，他还是尝试着按以前学习的程序往下走。
“此刻，你慢慢地在路上走着，走着……路旁盛开着许多不知名的野花。阳光温暖，有一股暖流从你的头顶向下，在身体里流淌，直到你的脚尖。你觉得温暖极了，舒服极了。于是，你走到路的尽头，看到了一些熟悉的场景。对，你回到了一个熟悉的地方，那个地方在你的记忆深处，你小时候曾经来过，抑或在你的梦中出现过，你四处看看，你看到了什么？”
“一块空地，被雾笼罩。”
“别着急，等一下……现在，雾散了，再向四周仔细看看，还有什么？”
“我看到一座房子。”
“什么样的房子？”
“一个破旧的单元房，像我小时候住过的房子。”
“好的，你顺着楼梯，慢慢上楼……上去，又看到了什么？”
“一个门，浅绿色的破旧的房门。”
“你试着推开门，走进去。”
“不行，房子里太黑，我不敢进去。”
“房子里没有灯光吗？”
“没有。”
“有人声吗？”
“没有。”
“好，不要紧张。我们做一次深呼吸。深深地吸，慢慢地呼……”赵志宏发现小麦开始呼吸急促，脸部表情僵硬，便提示她尽量放松。
“你真的不想进去吗？这也许是你的家。虽然爸爸妈妈不在家，但你可以开门进去，打开灯，等着他们回来。”
“不行，门锁了，我没有钥匙。”
“哦。那你站在门口等一等。”赵志宏保持沉默，等了一会儿，接着说，“现在，你再看看房间里是否亮起了灯光？”
“没有，还是漆黑一片。我想离开。”
“好吧。那就离开吧。现在，你听到我的声音了……听我倒数三个数，慢慢醒过来……三、二、一……好，醒来……”
小麦闻声睁开眼睛，呆呆地望着天花板，静默一会儿。然后，翻身坐了起来，她双手抱头，默不作声。赵志宏耐心地等着她，等她翻涌的心潮慢慢平复下来。虽然，他还不知道是什么触发了小麦的情绪机关，但是，他确信过去一定有什么事是小麦一直不愿或者害怕碰触的雷区。
“小麦，好些了吗？”赵志宏低头问她。
“我没事，我没事。”小麦低着头，摇了摇。可是，她的声音浑浊不清，带着鼻音，显然是有事。她在啜泣。
赵志宏心生怜悯，不由地伸出一只手，放在小麦的肩上，轻轻拍了一下。
“赵老师，谢谢你。我现在想一个人待一会儿。我们下次再谈，好吗？”
“也好。我就在客厅，有什么事叫我。”赵志宏说。
一个星期后，小麦又预约了赵志宏的咨询。
“赵老师，不好意思，上次吓着你了吧？”她一开口，先道歉。(https://www.daowen.com)
“没事。你太小看我了，好歹我也是老江湖了，什么阵仗没见过。哪能被你一个小丫头吓着了？”赵志宏轻松地开着玩笑。
“没有！我没小看你。”小麦急着辩白，“其实，我都被我自己给吓着了呢。”
“是呀，你在我眼里一直是个没心没肺的开心果。”赵志宏说，“那天是什么扰动了你的心弦，让你有这么大的反应？莫非是那座黑乎乎的房子？”
“嗯，我回去也好好地想了想，那座黑房子对我到底意味着什么？”
“那你想到了什么？”
“我记起了一些童年的往事。”
“哦？说来听听。”
“那年我应该才四五岁的样子。我爸爸是开货车的，他经常不在家，家里只有我和妈妈两个人。我妈妈脾气很暴躁，有一次，我忘了我做错了什么事，妈妈把我打了一顿，还不解气，居然提着我的衣领，把我关进了厕所。那时，我们住着租来的小房子，厕所又破又黑。我好害怕，拼命砸门、喊妈妈，但是她不理我。后来，我听到关门的声音，我知道她出去了。我更害怕了，紧紧地蜷缩在墙角，不管听到什么声音，都觉得是妖怪来了。黑暗中，眼前好像一直有鬼影在晃动。我吓坏了，一个劲儿地发抖。不知道过了多长时间，我醒了过来。眼前一片白光，晃得我睁不开眼。我被人抱着，在奔跑，颠得我有些难受……直到现在，我其实都非常怕黑，惧怕一个人待在狭小的密闭空间。”
“嗯，这段童年的创伤经历能够解释你为什么那么害怕黑和小房子。并且，从那天开始，一种恐惧黑暗、孤独无依的感觉就深深地植入你的潜意识中，它总会在某个瞬间，让你莫名地觉得恐慌、空虚、没有安全感。”
弗洛伊德说过，人的创伤经历，特别是童年的创伤经历会对人的一生产生重要的影响。悲惨的童年经历，长大后再怎么成功、美满，心里都会有个洞，充斥着怀疑、自卑、不满足、没有安全感……那些发生于童年时期的疾病是最严重，也是最难治愈的。
“对呀。这种感觉就是经常莫名其妙地发生。”
“这就是你的一个心结，你必须打开它。”
“怎么打开它？”
“其实，当你意识到童年的创伤经历对你的影响时，你就已经开始在解这个心结了。”赵志宏说，“接下来，让我来帮助你战胜它。你现在先躺下。”
等小麦在躺椅上躺好，赵志宏接着说：“好，放松，深呼吸，尽量放松……”
“你还要给我催眠吗？”小麦问。
“不催眠了。你不太敏感，我的功力也有限，嘿嘿……”赵志宏讪笑着说，“我们来做个想象脱敏。”
“想象脱敏？系统脱敏法的一种？”
“对，想象脱敏是对付紧张、焦虑和痛苦的一种有效的办法。就是在想象中，对现实生活中曾发生过的挫折情境或使自己感到紧张、焦虑和痛苦的事件进行预演，并学会在想象的情境中放松自己，最终达到在真实的情境中应对各种不良的情绪反应。因此，你只需要尽量放松，按照我的提示去做，就好了。”
“好。”
“现在，让我们慢慢回到上个星期你看到的那间房子。”赵志宏说，他停了一会儿，接着问，“看到了吗？”
“看到了，可我还是不太敢接近它。”
“没关系，不着急。深呼吸，深深地吸，慢慢地呼……试着走近它，走近它。然后，试着触摸它的门。有什么感觉？”
“冰冷。”
“换只手，再摸一下。这时，它不再冰冷，有点温度了，是吧？”
“嗯。”
“好，试着推一下门。这个门其实并没有上锁……”
“太黑，我不敢。”
“别担心，房子里是你熟悉的家。没有别人在。你不想看看你小时候的房间吗？那里有你喜欢的玩具和布娃娃。勇敢点，你可以的。”
“我……好吧，我试试。我，我推开了门，好黑，我什么都看不见。”
“灯在门边，你试着打开它。”
“灯打开了，然后呢？”
“试着走进去，慢慢地，不着急。”
“不，不行。”小麦叫着，坐了起来。
“放松，放松，别害怕，我在这里。试着深呼吸……好，再来一次。”赵志宏轻声地安慰小麦。
小麦慢慢地放松下来。
“你看到了什么，突然这么害怕？”赵志宏问她。
“我看到了小时候被关的厕所。”小麦胆怯地说。
“嗯，这正是你需要正视并战胜的创伤情境。”赵志宏说，“今天就到这里吧。其实，你也知道想象脱敏的一些常识。可以尝试着自己给自己多做几次，直到脱敏。”
“不，我不行。”小麦断然地否定了赵志宏的提议，“赵老师，我需要你的帮助。”
“那好吧。我们下次再见。”赵志宏勉强答应了。
一个人童年的心理创伤，不仅仅来自战争、洪水、地震、火灾、空难等强大的意外事件，更多的来自原生家庭，因原生家庭糟糕的家庭氛围和偏差的家庭教育而受到创伤。日常生活中长期经历的忽视、情绪虐待、躯体虐待或者暴力，都会导致心理创伤。而童年的情感经历，对个人性格、行为、心理起着决定性的作用，并将产生深远的影响，甚至决定一个人终生的幸福。所以，人们常说“幸运的人一生都在被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年”。如此，童年心理创伤，需要一个人穷尽一生，有意识地不断地进行自我疗愈、自我成长，才能一点一点地淡化，最终获得心理康复。